Эксперты опубликовали расписание магнитных бурь с прогнозами их интенсивности.
Согласно данным спутниковых систем NOAA, Meteoagent и международных метеорологических лабораторий, в ближайшие дни ожидаются изменения в геомагнитной активности.
Исследователи предупреждают, что в ближайшие дни произойдут несколько магнитных колебаний, которые могут оказать негативное воздействие.
Так, в среду, 22 января, ожидается мощная магнитная буря красного уровня (К-индекс 6), с наибольшим влиянием с 12:00 до 18:00.
В четверг, 23 января, будут наблюдаться слабые или умеренные колебания, а в пятницу, 24 января, также ожидаются слабые или умеренные колебания.
В субботу, 25 января, прогнозируется магнитная буря красного уровня (К-индекс 5).
Тем не менее, важно помнить, что прогнозы магнитной активности являются предварительными, так как солнечная активность может изменяться очень быстро.
Люди, чувствительные к погодным изменениям, во время магнитных бурь могут испытывать головные боли и общее недомогание.
У некоторых людей в период магнитных бурь могут наблюдаться нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, повышение артериального давления и обострение хронических заболеваний.
Чтобы минимизировать влияние магнитных бурь, специалисты рекомендуют свести к минимуму риск возникновения стрессовых ситуаций, увеличить время для отдыха и полноценного сна.
Также важно придерживаться сбалансированного питания и обеспечивать достаточное потребление воды.